Muchos habrán escuchado hablar de “Ataque de pánico” o “Panic attack”

 

Esta terminología es relativamente nueva dado que antes simplemente se decía de las personas que lo sufrían “Le dio como un ataque” y punto.

De la misma manera ahora se dice que sufre de “Trastorno por stress post traumático”el que antes era llamado “Loco de la guerra” y de regreso en su hogar, años más tarde, se ponía a gritar que el enemigo lo bombardeaba.

 

De todas maneras clasificar esas enfermedades es muy positivo porque de esa forma se las puede detectar y tratar adecuadamente.

 

El “ataque de pánico”, según el DSM IV (Manual diagnóstico y estadístico de las enfermedades mentales), se caracteriza por la aparición súbita, inesperada de miedo o malestar intenso cuyo punto máximo de expresión llega aproximadamente a los 10 minutos y después declina hasta desaparecer, acompañada de 4 o más de los siguientes síntomas:

 

  1. Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca
    2. Sudoración
    3. Temblores o sacudidas
    4. Sensación de ahogo o falta de aliento
    5. Sensación de atragantarse
    6. Opresión o malestar torácico
    7. Náuseas o molestias abdominales
    8. Inestabilidad, mareo o desmayo
    9. Desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (estar separado de uno mismo)
    10. Miedo a perder el control o volverse loco
    11. Miedo a morir
    12. Parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo)
    13. Escalofríos o sofocaciones

 

 

Es impresionante lo mal que lo pasa una persona mientras está sufriendo este ataque.  Por eso es importante que quien lo asiste, para no entrar en pánico también, sepa que todos los síntomas irán desapareciendo después de los primero 10/15 minutos y que quien lo sufre no va a morirse como dice.

También es importante esto lo sepa la persona que lo padece, para calmar su ansiedad y sobre todo para que lo tenga en cuenta por si este ataque vuelve a repetirse más adelante.

 

Ahora bien, luego de haber visto a un par de personas muy cercanas sufriendo un ataque de pánico no pude evitar relacionar estos síntomas con los que padece un hombre que fue dejado por su pareja, de la cual, obviamente, sigue enamorado.

 

A esta situación podríamos ponerle el nombre “Ataque de amor” o “Love attack” y dada la enorme cantidad de gente que la padece en estas épocas, no sería taaaaan descabellado que sea incluida dentro de los “trastornos de ansiedad” en el próximo DSM V y que los científicos le encuentren algún tipo de medicación.

 

Se me ocurre entonces que podríamos definir el “Ataque de amor” como una sensación de angustia y desesperación que se produce tras el abandono de una pareja, a la cual se tiene la imperiosa necesidad de recuperar como única solución para conseguir el bienestar y que es acompañada de por lo menos 4 de los siguientes síntomas:

 

  1. Angustia
  2. Falta de concentración
  3. Opresión en el pecho
  4. Dificultades para conciliar el sueño
  5. Pesadillas
  6. Pérdida de peso
  7. Desgano
  8. Culpa
    9. Recuerdos emotivos recurrentes
  9. Llanto
  10. Negación de circunstancias evidentes
  11. Idealización del ser perdido.
  12. Baja o nula autoestima
  13. Incapacidad de seducción

 

La “gran similitud” entre el ataque de pánico y el ataque de amor es que en ambos las personas que lo padecen sienten que nunca se les pasará, cuando en realidad los síntomas duran X cantidad de tiempo y desaparecen gradualmente hasta desaparecer por completo simplemente con el paso del tiempo.

 

Por eso…si estás en medio de una crisis de amor, ataque de amor o love attack, sabé que se te pasa, nene. SE – TE – PASA.

Ni dura para siempre ni la única solución es recuperar a una persona que está eligiendo otra cosa y que no era lo que creíamos que era.

 

Así que a poner huevos!!! Y a recordar que solo es cuestión de tiempo para que el alivio llegue y la vida continúe tan linda como siempre. Con nuevas alegrías, nuevos desafíos y por supuesto nuevos amores.

 

VAMO NENEEEE!!!

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